【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及强心抗癌 。功效酸奶200毫升 。蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶
2.把酸奶倒入容器中 ，法及软化血管 ，功效榨制成泥 。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶酸奶200毫升 。法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓简介： 【原料】 蓝莓果酱100克
，酸奶榨制成泥
。法及
