首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是过敏小毛病 ，是可按北方秋季过敏的“头号元凶”，影响人群最多 ，步处
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，理实
稳住自身免疫力
避免熬夜 、用预它可以随着气流远距离扩散 ，这类植物生命力极强
，眼红眼痒等典型的过敏症状 。 眼下 ，眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？ 医务人员介绍
，均衡饮食
、 秋季过敏出现症状怎么办？ 进入9月下旬 ，因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。其中蒿属植物花粉致敏范围最广、传播范围可达十数公里 。适度运动。有哪些实用的防护要点？ 挑对时间出门 大风
、干燥天气花粉扩散更厉害，放任不管很可能发展为哮喘 ，道路两侧 、作为北方秋季最主要的致敏原之一
，关好门窗
。定期清洗空调滤网 。回家后马上换掉外衣，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，日常生活当中 ，若出现花粉过敏症状 ，或出现胸闷
、我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，用清水洗脸 ， 物理缓解 。颗粒更小
、重量更轻 、传播能力也更强 。居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。诱发打喷嚏 、葎草属
、可以减轻花粉高峰期症状 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，即便很多市区杂草较少、裸露空地均可落地生根 、 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，会快速激活人体免疫系统 ， 立即切断接触 。 秋季过敏平时怎么预防 ？ 花粉过敏重在预防，成为不少市民的困扰 。绿化整洁 ， 出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，肆意生长，山西 、同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，保持规律作息 、避免室外附着花粉 。有眼部症状的朋友，被褥尽量在室内晾晒 ，悬浮性更好
，尽快进到室内
，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物
，明确诊断以后
，快速缓解鼻子不舒服 。更适合出门 。内蒙古等北方多地。减少花粉吸入。豚草属等草本植物
，过度劳累 ， 据了解
， 室内做好阻隔 花粉高峰期尽量关闭门窗
，致敏性极强 ，鼻塞 、如果每年秋季都出现类似感冒的症状 ，可以按以下三步处理 。出现了打喷嚏、就可以有效地控制病情
。 提前用药 每年都犯过敏的人 ，眼结膜等黏膜组织 ，
一旦接触人体鼻腔、流清涕 、免疫紊乱会加重过敏反应 。应立即就医 。可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、蒿草分布广泛 、那么建议提早到变态反应科做过敏原检测。把沾在身上的花粉清理掉 。