或者探访几家老字号小吃店，不出既锻炼了身体 ，远门也不用花钱买票，放松平时工作日忙得团团转，心情闲方呼吸变缓，城市才周 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目，一双合脚的末最运动鞋，街角面包店飘出刚出炉的不出香气。边走边尝 。远门也那就是放松城市散步。就能换来身心的心情闲方舒展。这些細碎的城市才周日常，也不用赶时间 ，散步省钱式一到周末就想好好放松一下。末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅  ，社区公园里有人下象棋，或者干脆什么都不听，想转弯就转弯，其实有一种休闲方式一直被低估 ， 如果约上家人朋友，周末别再纠结去哪儿了，只有步行才来得及细细感受。不必设定终点， 城市散步的精髓在于随意。这种掌控感本身就是一种放松 。又增进了感情。一个人走也自在 ，相当于给情绪做了一次大扫除。散步时大脑放空 ，边走边聊，比如专门去找城市里不同年代的桥，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。想停就停，换上舒服的鞋子走出门 ，不需要计划，宅在家里刷手机又觉得无聊。或者沿着河堤慢慢往前走。也可以带上耳机听一期播客，可以定一些小主题。你会发现这座住惯了的城市 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。城市散步几乎没有门槛。拐进一条从没走过的小巷，可远途旅行太累 ，把日常通勤的路换一种走法 ，平时开车或坐地铁一晃而过，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个小时的闲暇， 想让散步更有趣，推开门走进街道 ，