温馨小提示 ：
1、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的米水量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。老少
2 、皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏水 。暑祛湿汤水红
做法：
1 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。
皆宜各一把就可以了 ，解豆薏原料：红豆、暑祛湿汤水红
2 、米水连续这样三次 ，大火烧开后关火 ，薏米 、将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的，再关火 ，然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了 。添加适量清水 ，